Тара Д. Рид (Tara D. Reid) посещала католическую школу, окончила Байсреблскую академию. Также девушка ходила в ту же актерскую школу, что и такие известные актеры, как Маколей Калкин (Macaulay Culkin), Сара Мишель Геллар (Sarah Michelle Gellar), Бен Тэйлор (Ban Taylor) и Джерри О'Коннелл (Jeremiah O'Connell).
Уже в девять лет Тара снималась в шоу "Дети играют", и на ее счету было более 100 рекламных роликов, среди которых: "McDonalds", "Crayola" и "Milton Bradley". В 1997 году Тара Рид перехала в Голливуд и смогла поучаствовать в большом кино. У нее появилась эпизодическая роль Таши, диск-жокея, в ужастике "Городские легенды" (Urban Legends).
В 1998 году в один из дней девушка проснулась знаменитой. Это произошло после выхода фильма "Большой Лебовски" (The Big Lebowski). Тара сыграла роль главного героя. Затем последовали роли в фильмах "Жестокие игры" (Cruel Intention, 1999) и "Вокруг огня"(Around the Fire, 1999).
Молодежная комедия "Американский пирог" (American Pie) принесли ей славу и статус секс-символа. Таким образом за Тарой закрепился имидж актрисы эротического кино. Но это была далеко не первая роль подобного характера. В фильме "Обнаженные тела" (Body Shots, 1999) ее героиня Сара проводит ночь с мало знакомым молодым человеком. И именно эту роль актриса считает своим лучшим достижением, не смотря на то, что "Американский пирог" принес ей славу.
Рид сыграла в комедийном сериале "Клиника"(Scrubs).
С 2003 года по 2005 год Рид снялась в не самом удачном фильме"Дочь моего босса" (My Boss's Daughte), а также в повальном фильме "Один в темноте" (Alone in the Dark). И в 2004 году стала номинанткой на премию "Золотая малина" за фильм "Дочь моего босса", а в 2006 году - за работу "Один в темноте". В 2005 году выходит шоу Тары на канале "Е".
Актриса снялась более чем в 50 катинах. Но актриса продолжает развиваться и пробует свои силы в качестве продюсера: "Сплит 7-10" (7-10 Split, 2007), документальный фильм "Ирландец" ("Danny Greene: The Rise and Fall of the Irishman")(2009).
В 2011 году выходит продолжение картины "Большой Лебовски - 2" с участием Тары Рид. Кроме этого она снимается в таких фильмах, как "День ветерана" (Veteran's Day), "Последний звонок" (Last Call) и "The Fields". А уже 5 апреля 2012 года состоится премьера фильма "Американский пирог - 4", с участием Тары Рид.